CHOISIR MON COACHING PARENTAL
OFFERT
APPEL 20 mn "Découverte"
pour poser mes questions et expliquer mon besoin
Tarifs et
objectifs de séance
Coaching "Leadership parental" - 1H00 - 70€
=> En présentiel ou à distance (visio)
Les séances « leadership parental » incluent le développement de votre posture et de votre rôle parental, sur des sujets tels que :
- Prévenir ou apaiser efficacement les crises
- Comprendre l’origine des crises de mon enfant pour répondre au juste besoin
- Repérer et gérer « la surstimulation »
- Adopter la bonne posture émotionnelle pour agir efficacement
- Savoir apaiser mon enfant en toutes circonstances
- Apprendre à mon enfant la gestion des émotions et des frustrations
- Remplacer les punitions par des conséquences,
- Rendre mon enfant autonome pour développer son estime personnelle
- Savoir poser des règles et un cadre clair pour que mon enfant coopère
- …..
=> A l’issue de ces séances, vous repartirez toujours plus confiant(e), autonome et motivé(e) pour atteindre votre objectif.
Coaching parental "séance à la carte" - 1H30 - 90€
=> En présentiel ou à distance (visio)
Elle se déroule avec la seule présence du ou des parents demandeurs.
Ce qui vous préoccupe devient l’objectif de cette séance « à la carte », sur des sujets tels que :
- Le « terrible two »
- Les crises émotionnelles à répétitions
- La désobéissance et la résistance au cadre (règles)
- Les comportements « tyranniques » (verbaux ou physiques)
- L’enfant agité ou « hyperactif »
- Le coucher interminable
- La gestion des écrans
- Les conflits dans la fratrie
- ….
=> A l’issue de cette séance, vous repartirez avec les réponses, des solutions « sur-mesure » et les outils en lien.
=> Vous serez rassuré(e) et autonome pour mettre oeuvre le changement avec vos enfants.
Séance "Observation en famille" - 3H - 190€
=> A votre domicile
Pour aller plus vite et plus loin dans votre accompagnement, un temps d’observation à domicile peut s’avérer précieux pour déterminer les points de blocage et les priorités de changement :
- Déplacement dans un rayon de 25 km
- Toute la famille est présente lors de ce temps spécifique.
=> A l’issue de cette visite, vous aurez pleine conscience des enjeux et des changements à engager.
Thérapie "systémique" du Couple parental - 1H30 - 100€
=> En présentiel uniquement
- Dénouer les blocages, les non-dits, des problèmes relationnels pour surmonter les dysfonctionnements dans le couple.
- Sortir du sentiment d’incompréhension, de solitude ou d’impasse dans le couple.
- Comprendre les besoins « cachés » derrière les émotions, pour éviter l’épuisement des crises à répétition.
- Apprendre à communiquer au « je », à exprimer ses besoins et ses difficultés de manière non « violente » et au bon moment.
Accompagnement du Burn-out parental - 1H - 60€
=> En présentiel uniquement
Le burn-out parental veut avoir des conséquences graves sur tous les individus de la sphère familiale : problèmes de santé, addictions, conflits, divorce, violence…
Pour éviter ou sortir de ce syndrome, il est essentiel de :
- Repérer les symptômes liés au stress ou à l’anxiété permanents
- Déterminer les causes pour les traiter
- Définir les solutions adaptées au contexte et à la situation
Accompagnement Parent "solo" - 1H - 50€
=> En présentiel ou à distance (visio)
Être parent solo, c’est remplir seul les fonctions que deux adultes accomplissent souvent ensemble tant bien que mal… à temps plein ou à mi-temps. Bien que les mamans solos soient plus nombreuses à vivre avec leurs enfants, cet accompagnement s’adresse aussi aux papas.
Ensemble, nous explorons les ressources suivantes pour améliorer, faciliter votre quotidien, et éviter l’épuisement et la culpabilité que génère une telle charge :
– Personnelles et/ou professionelles,
– Juridiques et sociales,
– Organisationnelles
- Le règlement se fait au cabinet à la fin de chaque séance par chèque ou en espèces (pas de CB).
- Le règlement se fait 2 jours à l’avance et par virement pour les séances à distance.
- Le nombre de séances est déterminé par le plan d’actions découlant de votre objectif.
- Le rythme entre les RDV est de 1 semaine minimum à 3 semaines maximum.
- Le coaching prend fin lorsque la personne a atteint ses objectifs ou lorsqu’elle a l’autonomie nécessaire pour les atteindre.
- Les deux parties pourront interrompre à tout moment le coaching après un bilan visant à clarifier les raisons de l’arrêt.